Sabe qual é a causa número UM que impede as pessoas de conseguirem o que querem?

Sabe qual é a causa número UM que impede as pessoas de conseguirem o que querem?

É a falta de FOCALIZAÇÃO.  As pessoas que se focalizam no que querem prosperam. As que não o fazem têm dificuldades.

Ao longo da minha  experiência e crescimento tenho vindo a ter cada vez mais certeza de que os três dos grandes desafios que as pessoas enfrentam hoje no mundo dos negócios são: pressões de tempo; pressões financeiras e manutenção de um equilíbrio saudável emocional e intelectual entre a vida pessoal e o trabalho.

Eu acredito que a vida não nos acontece simplesmente. Ela é feita de escolhas e da maneira como reagimos a cada situação. Se tivermos o hábito de fazer continuamente más escolhas, acontece com frequência uma catástrofe. As nossas escolhas diárias determinam em última instância se acabamos a viver na abundância ou na pobreza. Contudo, a vida nunca fecha por completo as portas à oportunidade. Temos sempre uma oportunidade para mudar um hábito menos bom em nós, basta descobrirmos isso e querer muito melhorar isso. Escolhas consistentes criam a base para os seus hábitos. 

E os seus hábitos desempenham o papel principal no desenrolar do seu futuro. Isto inclui os hábitos diários na vida profissional assim como a variedade de comportamentos que manifesta na sua vida pessoal.

Existe uma maneira, que eu própria já utilizei e que dá resultado, em que o ajuda a transformar os maus hábitos em hábitos de sucesso. A utilização desta técnica assegurará que o leitor se focalize no que funciona e não no que não funciona.

O que é um hábito? Perguntam vocês. 

Explicado de uma forma simples, um hábito é algo que se faz tantas vezes que se torna fácil e rotineiro. Ou seja, é um comportamento que se repete constantemente. 

Para mudarmos um mau hábito necessitamos de muita persistência, muita determinação e força de vontade porque ele não é assim tão simples de mudar. Quanto mais enraizado estiver dentro de nós, mais difícil se torna. O que eu acho fabuloso é acreditar que a nossa mente é capaz de coisas maravilhosas e tem um potencial de aprendizagem e de reprogramação fora de série. 

Faça como eu:

1º - Identifique claramente os seus Maus Hábitos - É importante que pense realmente sobre as consequências dos seus maus hábitos. Elas podem não aparecer amanhã, na próxima semana ou no próximo mês. O verdadeiro impacto pode estar a anos de distância. 

2º - Defina o seu novo Hábito de Sucesso - Geralmente, ele é exatamente o oposto do seu mau hábito. No caso dos fumadores, seria "Deixar de fumar". O que tem de fazer na realidade? Motivar-se. Para isso, deverá pensar em todos os benefícios e recompensas de adoptar um novo hábito de sucesso. Isto ajudá-lo-á a criar uma imagem clara das vantagens que o novo hábito lhe irá trazer. Quanto mais nítida for a descrição dos objetivos, maior será a sua probabilidade de agir.

3º - Crie um Plano de Ação - Lembre-se: "Nada irá mudar até que você mude"

EXEMPLO

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A. Mau Habito

"Não poupar/fazer investimentos para o futuro - gastar todo o meu ordenado"

CONSEQUÊNCIA

"Impossibilidade de deixar de trabalhar nos anos da reforma. Falta de liberdade. Pobreza.

B. Novo Hábito de Sucesso

"Investir 10% de cada euro que ganhar"

BENEFÍCIOS

"Não ter dívidas. Ter maior liberdade e independência financeira"

C. Plano de Ação

"1- Encontrar um excelente consultor financeiro que me ajude a desenhar um plano de poupança a longo prazo"

"2- Automatizar uma dedução mensal da minha conta bancária para investimento"

"3- Fazer uma lista de despesas e eliminar os gastos desnecessários"

DATA DE ÍNICIO: ......

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FAÇA-O AGORA.

Compreenda que não existem atalhos para construir uma vida com substância. Trata-se de um processo contínuo. Exigente. Gratificante. Requer tempo, esforço e o desejo de ir mais longe. É um desafio que vale a pena enfrentar. 

Todos nós enfrentamos decisões difíceis. Elas fazem parte do dilema humano. Que caminho devo tomar, este ou aquele? Provavelmente, não há garantias absolutas quando se trata de traçar o seu percurso pessoal para obter um futuro melhor. Contudo, os hábitos fundamentais farão muito para assegurar que a sua vida pessoal e profissional sejam abençoadas para além do que possa imaginar. É tudo uma questão de focalização. Focalize a sua energia naquilo que quer para si e não naquilo que não quer. Tome agora a decisão de se focalizar para ser o melhor que puder, um dia de cada vez. Acredite em si. Faça disso uma prioridade. Com um pouco de prática e persistência os novos hábitos farão parte de si. 

Decida mudar. Torne-se numa pessoa ainda melhor e mais Feliz.

Obrigada.

Um Bem Haja.

Marketing Espiritual....Focalize a sua energia naquilo que realmente a inspira!

Bom Dia Caro Leitor, Seguidor e Amigo:)          

Desde já, gostaria de lhe dar os parabéns por ter escolhido seguir este blog. Ao fazê-lo, tomou a decisão de viver de forma mais aberta, mais profunda e mais completa. Decidiu viver a sua vida apoiado na escolha e não no acaso, baseando-se nos seus desígnios e não no que está preestabelecido. E, por esse motivo, tem o meu aplauso.

As palavras que deixo aqui escritas são sentidas e são escritas na expectativa de que não só se sinta em sintonia com a sabedoria que respeitosamente lhe ofereço, como também se sirva dela para gerar melhorias em todas as áreas da sua vida.

Resolvi deixar aqui algumas frases que poderá reflectir e, assim, prosperar um bem estar mais tranquilo e transparente. Torne a sua visão cada vez mais nítida através do seu auto-conhecimento.

Saiba isto:

"Descubra aquilo que realmente gosta de fazer" - Acredito que todos nós possuímos talentos especiais que estão à espera de ser aplicados. A descoberta da sua vocação não implica que tenha que deixar o seu trabalho. Significa apenas que tem de imprimir uma parte mais pessoal do seu trabalho e concentrar-se nas coisas que faz melhor. Significa que tem de deixar de esperar que as outras pessoas façam por si algo que só você pode fazer. 

"Relativize" - A nossa passagem por este mundo é tão breve e passageira! Vista à distância, a nossa vida é um mero ponto na tela da eternidade. Por isso, reúna a sabedoria necessária para desfrutar da viagem e saborear o percurso independentemente dos percalços que a vida lhe oferecer. Pense que...sem eles a vida seria menos preenchida e menos valiosa tanto para si como para quem ama.

"Desenvolva um sentido na sua vida onde predomine a Honestidade" - Já pensaram...Vivemos num mundo de promessas quebradas. Vivemos numa época em que as pessoas tratam as palavras com leveza. Dizemos a uma amiga que lhe telefonamos para a semana para marcarmos um café sabendo perfeitamente que não temos tempo para o fazer. 

A dada altura, com prática suficiente, dizer coisas inconsequentes torna-se um hábito. Um mau hábito! O problema é que, quando não cumpre a sua palavra...perde credibilidade e a pessoa começa a não ter tanto respeito por si. Por isso, comece por controlar o número de vezes em que diz pequenas mentiras ao longo da sua semana. Faça um "jejum da verdade" nos sete dias seguintes e jure ser completamente honesto em todas as circunstâncias.

"Orgulhe-se do seu Passado" - Imagine que...se não tivesse o Passado que teve...não teria a oportunidade de modificar o seu futuro.  Cada segundo a remoer o passado é roubado ao seu futuro. Cada minuto gasto a pensar nos seus problemas é subtraído ao tempo necessário para descobrir as soluções. Os maiores revezes da vida são também as maiores oportunidades da vida.

"Aprenda a dizer Não com elegância" - Se as suas prioridades não forem contempladas na sua agenda, serão as prioridades dos outros a ir lá parar. A solução passa por clarificar os seus objectivos mais importantes e a seguir aprender a dizer não com elegância. 

"Lembre-se de que 99% de um génio é inspiração" - O famoso inventor Thomas Edison é conhecido pela seguinte frase: "Num génio, 1% é inspiração e os restantes 99% são transpiração". Embora acredite que o trabalho árduo é essencial para uma vida de verdadeiro sucesso e realização, creio que sermos crentes de uma profunda inspiração e devoção a uma causa que deixe uma marca no mundo é algo ainda melhor mais importante. Todos os grandes génios do mundo foram inspirados e conduzidos pelo seu desejo de melhorar a qualidade de vida dos outros. 

"Crie uma janela de amor" - Madre Teresa de Calcutá disse uma vez o seguinte: " Os grandes gestos não existem. Há apenas pequenos gestos feitos com grande amor." Que pequenos gestos pode fazer hoje para aprofundar os laços entre si e as pessoas que lhe são mais queridas? Que gestos espontâneos de bondade pode ter para com alguém de modo a tornar o dia dessa pessoa mais agradável, nem que seja por um momento?

Se há algo que aprendi na vida, é que as pequenas coisas podem se tornar grandes coisa na vida de alguém e na sua também.

"Calce os sapatos do outro" - Uma das mais profundas carências humanas é a necessidade de ser compreendido, querido e respeitado.

"Respeite o seu instinto"- À medida que vou crescendo, cada vez respeito mais o meu instinto e a reserva natural de intuição que está adormecida em cada um de nós. A primeira impressão causada quando conheço alguém ou aquela sabedoria interior que me dirige suavemente para o caminho certo durante uma época difícil passaram a ter um papel preponderante na forma como trabalho e vivo.

Estas são algumas frases que sigo com convicção para uma qualidade de vida melhor. Para mim, a vida é muito mais que uma efémera chama; é uma espécie de tocha magnífica que tenho de empunhar neste momento e quero que ela arda da forma mais intensa possível antes de a passar para as mãos de gerações futuras! 

Obrigada e um BEM HAJA pata todos!

Sejam Bem-Vindos a mais um dia recheado de boa energia!!

Mais um posto que dedico especialmente a cada um de vocês que me seguem sempre!

Desde já, muito obrigada pelo vosso carinho e pela vossa dedicação e gosto em quererem ser pessoas ainda melhores e mais bonitas!!! :)

Hoje resolvi escrever algo que nos faz refletir enquanto seres humanos e, que no fundo, poderá melhorar a nossa qualidade de vida e percepção em relação aquilo que QUEREMOS.

Dada a forma como fomos educados, e devido a comportamentos transmitidos ao longo de inúmeras gerações, nós acreditamos que o que vemos no momento, e o que sentimentos no momento, é a forma como as coisas terão de ser até encontrarmos forma de as modificar, ou até as aceitarmos. Se o estamos a ver, se não existe dúvidas de que estamos a sentir, isso para nós é a realidade. Certo? Concordam? Pois bem...no fundo, a realidade - a verdadeira realidade - é apenas o resultado da forma como fluímos a nossa energia.

Imaginem, por exemplo, que cada um de vocês pertence a um corpo que não gosta muito. Que não se sente muito à vontade. Que não se identifica. Chamam a isso realidade, correto? Que é o mesmo que dizer que aquilo é imutável e tem de ser aceite.

Ou imaginem que atravessam, neste momento, um declínio na economia que está a afetar os vossos rendimentos. Chamam a isso realidade, uma condição potencialmente desastrosa sobre o qual vocês não controlam. Correto?

E depois ouvimos frases como estas:

"É a vida, tens de aceitar"

"As coisas são assim mesmo"

"Pára de bater com a cabeça na parede"

"Aprende a aceitar a vida como ela é"

"Tira a cabeça das nuvens"

"Quem disse que a vida era justa?"

"Ganha juízo e enfrenta a realidade"

"É o destino"

Eis uma BOA NOVA: nós não temos de fazer frente a nada nem de suportar seja o que for! Tudo o que temos de fazer é APRENDER a fluir a nossa ENERGIA de outra forma, pois nada....mas mesmo NADA afeta a nossa experiência a não ser o modo como fluímos energia.

Deixem-me partilhar isto convosco...

Ao longo da nossa experiência e desenvolvimento há coisas que nos acontecem, umas que são agradáveis e outros menos agradáveis. As que são agradáveis, que por norma são aquelas que nos fazem vibrar, que nos fazem sentir vivos, a nossa "válvula" da energia está naturalmente sempre aberta a receber isso. Uma vez que estas condições nos satisfazem, a nossa energia positiva atrai mais coisas positivas e mais sensações excitantes de puro prazer e entusiasmo.

Mas quando olhamos para as condições negativas predominantes (os problemas) que nos rodeiam, a nossa "válvula" da energia fecha-se por completo. A ligação à nossa energia Original torna-se quase insustentável para nos manter a respirar, e seríamos incapazes de reconhecer uma vibração de alegria mesmo que ela viesse direito a nós. Estamos incomodados com isto, exaltados com aquilo, preocupado com eles, interrogando-nos sobre como corrigir isto, queixando-nos daquilo, com medo de sabe-Deus-o quê, deprimidos com tudo e, o tempo todo, a vibrar uma corrente de energia negativa de tal forma intensa e poderosa que torna difícil termos um momento de alegria...e faz-nos questionar a nossa existência. 

Tome nota:

O simples facto de estar a viver a "realidade" de um mercado sem oferta de empregos não significa que você não possa atrair um emprego fenomenal!

O simples facto de as casas não se estarem a vender não significa que você não vá atrair um comprador extremamente entusiasmado pronto a comprar qualquer casa que tiver.

O simples facto de não ter experiência naquele mercado não significa que não possa ser bem sucedido nele.

O simples facto de nunca ter sido capaz de deixar de fumar não significa que não consiga atrair a força de vontade para parar imediatamente.

Qualquer que seja a situação que estejamos a viver neste preciso momento, seja enquanto indivíduo, família, nação ou planeta, essa situação é única e exclusivamente o resultado de como nos sentimos e fluímos energia...ontem, no dia anterior, etc. A Lei da Atração não atua um bocadinho aqui  e outro bocadinho ali. Não! Ela pura e simplesmente existe: para si, para mim, para qualquer pessoa.

Por isso, a partir de agora, não aceite a realidade como algo a que tem de se resignar. Não aceite a realidade como algo garantido. Não aceite a sua vida como garantida. Não aceite NADA como garantido. Leve os seus sentimentos, pensamentos para além do que está à frente do seu nariz e de que não gosta, e concentre-os naquilo que realmente gosta, naquilo que realmente lhe dá prazer! Se não o fizer....a sua "chamada realidade" dificilmente mudará e sentir-se-á frustrado e cada vez mais deprimido.

Fixe-se isto:

"Não é preciso mudar as coisas: Basta deixar de estar concentrado nelas!" Lynn Grabhorn

É difícil? Sim! É difícil! Eu sei! Pode ser feito? ohhh YEAH! Claro que pode!!! Mas tem de haver um ponto de partida, e esse ponto de partida é a decisão de mudar. Depois, vem o ato em si, mudar a atenção para outra coisa mais agradável, para que possa mudar a sua energia. É impossível resolver um problema na mesma frequência em que ele foi criado, por isso você tem o poder de decidir que, enquanto estiver consigo, esse problemanão será mais o objeto central da atenção na sua vida. Posso lhe dar um exemplo muito simples: É como quando se corta ligeiramente num dedo; você sabe que o corte está lá e é claro que lhe dói quando pensa nele, mas não deixa que ele governe o seu dia-a-dia. Você acredita que ele vai sarar e desaparecer, logo, é isso que acontece...a dor atenua até deixar de lhe doer.

Não se esqueça de uma coisa, o mais importante para mudar uma condição indesejável é simplesmente saber: você não tem de mudar; você só tem de parar de pensar nela. Não se foque nisso! Basta ter essa vontade e as coisas fluem como devem fluir, com uma energia muito melhor, muito mais saborosa, muito mais pura, muito mais genuína, muito mais ALEGRE e ENTUSIASTA!

Obrigada mais uma vez.

Pensem nisto;)

Para nos tornarmos seres belos por fora...temos que começar por dentro! ;) Comecem a trabalhar o vosso "interior". 

Se precisarem de mais sugestões, enviem um comentário ou email.

UM BEM HAJA!

SL

COISAS PARA NÓS FAZERMOS E TERMOS UM MAIOR SUCESSO PESSOAL

                                

Mais um dia, mais um post:)

Recordam-se do último post que escrevi?

Falei-vos de uma pesquisadora extraordinária, a Lynn Gradhorn. Lembram-se?

Pois bem...

Desta vez, resolvi partilhar convosco algo especial, que aprendi através dos ensinamentos dela e não só. Espero que vos ajude de alguma forma. 

São dicas, sugestões, conselhos, o que quiserem chamar...para mim são palavras amigas para alguém especial!

Já sabe, não é necessário segui-las se não quiser, no entanto sugiro que o faça...pois começará a sentir-se melhor e a sua energia fluirá de uma forma mais autêntica e sublime. Acredite! Faça! Não hesite! 



Principais coisas a FAZER:

• Dê a si próprio todos os dias tempo suficiente para sonhar, imaginar, planear, querer, e tempo para fluir energia para tudo isso, fluir energia para tudo isso, fluir energia para tudo isso...
• Sempre que se estiver a sentir menos bem, pare, recupere o equilíbrio, e encontre uma forma de se sentir um bocado melhor, depois outro bocado, Cada vez que se SENTIR Melhor está a subir as suas vibrações.
• Use tudo o que sabe para dar o salto de uma concentração negativa para qualquer espécie de sensação alegre e calorosa.
• Fale ternamente consigo próprio todos os dias. Em voz alta.
• Olhe para o seu espelho todos os dias quando acordar e faça um sorriso a si próprio/a. Diga a si próprio com toda a convicção "Hoje o dia vai correr bem"
• Esteja atento a pistas de que as coisas estão a acontecer, às sucessões de coincidências, à sincronicidade.
• Continue a escrever argumentos extravagantes
• Preste atenção a como se sente
• Substitua a sua lista de "coisas a fazer" por uma lista de "coisas a sentir"
• Encontre novas formas de se sentir um pouco melhor todos os dias. Seja criativo. Seja inventivo. Seja extravagante.
• Felicite-se a si próprio de cada vez que se aperceber de um obstáculo criado por si. Sem eles, você não pode saber o que quer.
• Pense apenas naquilo que quer, em vez de pensar na falta que isso lhe faz.
• Aceite de uma vez por todas que é você que cria a sua experiência.
• Comece o dia com a intenção de procurar aspectos positivos em tudo e em toda a gente. Depois, seja objectivo na sua busca.
• Ignore a forma como as outras pessoas estão a fluir a sua energia e esteja atento à sua própria, apenas à sua.
• Use o seu QUERER do Mês com uma tábua de salvação; é isso que ele é.
• Tenha confiança nos seus QUERERES. Tenha confiança neles!
• Fique alerta ao que está a sentiiiiirrrrrr e o resto será fácil.
• Mantenha-se afastado do Passado; ele não existe!
• Se acordar a sentir-se bem, instigue essa sensação. Se acordar a sentir-se péssimo, MUDE-A!
• Acalme-se, relaxe, descontraia-se, seja natural, genuíno, aproxime-se de Si.
• Escute a sua Orientação e depois aja; nunca, nunca, nunca aja antes.
• Siga os seus impulsos; eles são a sua Orientação.
• Aprenda a olhar para os contrastes sem ter de atravessar a linha da resistência negativa.
• Su tudo mais falhar, force um sorriso falso. Esse simples movimento no seu rosto faz as vibrações subirem..
• Tenha consciência dos obstáculos reais que cria com a resistência à sua energia Original.
• Se alguma coisa o andar a chatear, esqueça-a.

Na minha opinião, não existe forma de isto correr mal. Não há erro que possamos cometer nem nenhuma decisão equivocada. Na realidade nós nunca cometemos nenhum erro; apenas atraímos lições para nos ajudar a deixarmos de vibrar negativamente. Agora já sabe!

RELAXE....SINTA AS VIBRAÇÕES...LEIA...ESCREVA...OU, SIMPLESMENTE, NÃO FAÇA NADA.

       

         SALTE, BRINQUE, FAZ COM QUE A SUA ENERGIA FLUADE UMA FORMA ÚNICA E ESPECIAL!

RIA, DANCE, DIVIRTA-SE CONSIGO E COM OS SEUS AMIGOS, COMPANHEIROS DA SUA VIAGEM!

Um Bem Haja para todos!

Obrigada!

DE QUE MANEIRA OS NOSSOS PENSAMENTOS E SENTIMENTOS CONDICIONAM A NOSSA VIDA?

Gostava de partilhar convosco uma mensagem profunda e muito intensa de um livro maravilhoso, que estou a ler e que me está a ensinar a refletir e a amadurecer certas formas de pensar e de sentir... quis partilhar convosco...espero que gostem!

Lynn Grabhorn é a autora deste maravilhoso livro e muito conceituada na América. Ela estuda, investiga, analisa há vários anos, de que maneira os nossos pensamentos e sentimentos condicionam a nossa vida? É, de facto, um tema muito intenso e muito inócuo no entanto,  na minha opinião julgo merecer uma especial atenção pelo simples facto de que, quanto mais soubermos contornar os nossos pensamentos negativos para pensamentos positivos...melhor corre a nossa vida e mais felizes nos sentimos...

Agora uma coisa vos garanto: existem provavelmente oito milhões de livros sobre o tema batido de como obter mais vida, mas o que é absolutamente bizarro nestes princípios pouco conhecidos é que: primeiro - não são complicados, segundo - têm resultados rápidos, terceiro - são garantidos.

Faço-vos uma pergunta:

Como conseguimos o que conseguimos na vida? Porque razão algumas pessoas parecem ter tudo e outras sofrem tanto? Porque razão aquela criança teve de morrer tão cedo? Porque foi o meu colega de trabalho promovido e eu não?

Nunca lhe pareceu estranho que as nossas vidas sejam tão difíceis sendo todos nós tão inteligentes? Somo suma espécie que consegue voar até à Lua, até Marte,  no entanto passamos uma vida a matar-nos uns aos outros, a ter ataques cardíacos ou a morrer à fome. Não faz sentido.Como é que foi isto acontecer? Ou será que faz parte da condição humana?

Na verdade, a condição humana é um mito. E também o é, vendo bem, aquilo a que chamamos realidade.

A verdade é que, no nosso estado natural de todos os dias, temos a capacidade divina de contornar esta coisa a que chamamos "a nossa vida", de forma a que ela seja o que quer que desejemos. Qualquer coisa! Não é nos limitado! Nós é que limitamos, através dos nossos pensamentos negativos e impuros que não nos deixam avançar transformando-nos em seres cada vez mais aprisionados ao nosso ego e ao contexto em que vivemos...Nós obtemos as coisas pela forma como sentimentos, e não tentando encaixar tudo no lugar ou controlando as nossas mentes. E uma vez que a maioria de nós não sente grande entusiasmo com a forma como viveu durante boa parte da sua vida, tornámo-nos mestres extremamente hábeis na arte de atrair uma abundância de circunstâncias que preferíamos não ter.

Quer um carro novo? Aí está! Quer ser bem sucedido a trabalhar por conta própria? Ora nem mais! Se souber como sentiiiiirrr isso a acontecer....isso acontece!

Chama-se a Lei da Atracção - os semelhantes atraem-se - é absoluta (e não tem nada que ver com personalidade). Ninguém está para além do alcance desta lei, pois é a lei do Universo. O que acontece é que, até há pouco tempo, não nos tínhamos apercebido de que a lei também se aplica a nós. É esta a lei que está por trás do sucesso ou do insucesso. 

Tudo neste mundo é feito de energia: o leitor, eu, a pedra, a árvore, a mesa, os prados, o oceano, a terra, TUDO. E um avez que a energia é, na realidade, vibração, isso significa que tudo o que existe vibra. Incluindo o leitor e eu.

Os físicos modernos chegaram finalmente à conclusão de que energia e matéria são uma só coisa, o que nos leva de volta ao princípio: tudo vibra por tudo - que consigamos ver ou não - é energia. Energia pura, autêntica, que não para nunca de fluir. Mas embora exista apenas uma energia, ela vibra de formas diferentes. Parte de si escolher a melhor vibração...

Por mais disparatado que isto pareça, está na altura de acordarmos para o facto de que somos seres electromagnéticos com uma capacidade espantosa para atraiir magneticamente para as nossas vidas o que desejamos no mundo, controlando os sentimentos que têm origem nos nossos pensamentos.

Mas, uma vez que neste planeta a nossa existência tem lugar num campo de energia em que predominam as frequências baixas geradas por oito mil milhões de pessoas que vibram mais setimentos de medo e stress que sentimentos de alegria, nós absorvemos involuntariamente essas vibrações e reagimos a elas. O que significa que, até que aprendamos a passar deliberadamente por cima de penetrantes frequências baixas em que existimos, continuaremos a reciclar coisas desagradáveis nas nossas vidas, a cada mísero dia.

Não há como contornar isto: a forma como sentimos é o que vamos atrair!

Vamos então centrar-nos na realidade por um minuto. Ninguém está a sugerir que andemos por aí armados em bom-serás o dia inteiro, tentando parecer felizes depois de sermos despedidos, por exemplo.

Mas factos são factos. Uma vez que o que enviamos é o que recebemos em troca, e uma vez que o que enviamos provém daquilo em que estamos concentrados, talvez nos conviesse dar bem mais atenção àquilo em que estamos a pensar, e a como isso nos está a fazer sentiiiirrrr.

Segundo a Lynn Grabhorn, estes são os quatro passos para a criação intencional, os quatro passos que são uma garantia - isso mesmo, uma garantia - para trazer à sua vida o que quer que constitua a sua paixão e mais, muito mais. Eles são garantidos porque são leis universais, os princípios básicos de toda a criação. Agora são seus também, se os quiser:

1º PASSO - Indentifique o que NÃO QUER

2º PASSO - A partir daí, identifique o que realmente QUER

3º PASSO - SINTA a partir do lugar daquilo que quer

4º PASSO - Espere, escuta e permita que aconteça

É isto. Simples não é? 

À medida que se adapta ao ritmo desta espantosa nova viagem, as coisas parecem mudar magicamente em todas as áreas da sua vida.

Ao embarcarmos na aventura de viver segundo a LEI da ATRACÇÃO, depressa chegamos à conclusão perturbadora que uma vítima é coisa que não existe verdadeiramente, e que continuar a jogar o jogo de ser vítima de tudo e de todos apenas nos garante um descontentamento permanente dada a emissão contínua de vibrações baixas.

É tempo de acordar. É tempo de lembrarmos como fazer essas escolhas acontecer. Você merece tudo! Merece ver todas as suas aspirações realizadas, sejam elas quais forem. Não é uma possibilidade, é uma certeza! Siiiinta isso!

Aprendi, e por isso quero partilhar aqui convosco, que a chave para obter os nossos desejos mais sublimes - sem restrições - é encontrar uma forma de nos sentirmos bem em relação àquilo que QUEREMOS: não ansiar por isso, não ficarmos angustiados com isso, não ficarmos inquietos com isso, não suspirarmos por isso, nem sentirmos desanimo com isso, apenas sentirmo-nos bem com isso. (Lembre-se: a necessidade vem do medo, o desejo vem da excitação. Estão extremos opostos da escala das vibrações). 

Faça uma lista daquilo que QUER para a sua vida. Pense um pouco...não misture aquilo que quer com o que não quer.

Por exemplo: Se quer ter uma horta, escreva na sua lista. Se quer construir uma escola de dança, ponha na sua lista, se quer ter uma casa com piscina numa ilha das Caraíbas, escreva na sua lista....Escreva tudo o que QUER e, depois encontre forma de SENTIR A PARTIR DO LUGAR desse Querer.

Por outras palavras, siiiinta (anime-se com) como seria nadar (se não o sabe fazer), em vez de se sentir envergonhado/a quando todos menos você correm para a água.

Siiiiinta-se (anime-se com) no seu novo emprego, em vez de se queixar constantemente - e de sentir encurralado - no emprego que tem neste momento.

etc...etc...etc...

Agora você está a vibrar  em harmonia com o seu Eu mais elevado. 

Basta apenas isso, ter sentimentos bons, esse elemento importantíssimo da vida que nós, enquanto espécie, parecemos ter esquecido que devemos adoptar como dieta regular...

Até amanhã! ;)

ANALISE SWOT - Como aplicar na sua vida profissional e pessoal?

Uma empresa é rodeada de diversos ambientes e atmosferas que circundam os seus lucros e resultados essenciais para o crescimento e desenvolvimento da mesma. É gerida e estudada por diversos gestores e empreendedores que ambicionam pela excelência dos seus resultados para isso, precisam de analisar esses diversos ambientes em que a empresa está inserida. Saber analisar esses ambientes por forma a delinear uma estratégia certeira para o sucesso é fundamental.

Uma das ferramentas que possibilita esta análise é a ANÁLISE SWOT (anagrama para os termos originais STRENGHTS, WEAKNESS, OPPORTUNITIES e THREATS. Em português: Forças, Fraquezas, Oportunidades e Ameaças). Esta análise foi desenvolvida na escola de negócios de HARVARD na dédaca de 70.

Funciona da seguinte forma:

1º cria-se um inventário inicial de todas as forças e fraquezas internas da organização;

2º É feita uma pesquisa profunda das ameaças e oportunidades que circundam a organização, no mercado atual e no ambiente global.

O principal objectivo desta MATRIZ SWOT é permitir um olhar analítico e claro das forças que compõem o negócio da organização. Com isto, conseguir-se-á criar uma estratégia empresarial mais firme e mais real.

COMO APLICAR A ANÁLISE SWOT NA VIDA PESSOAL?

Para realizar a análise completa, é preciso que o leitor escreva numa folha as respostas para cada uma das perguntas abaixo assinaladas, depois analise cuidadosamente com o objetivo de identificar quais as suas forças e quais as suas fraquezas para que conseguia delinear estratégias de melhoria ao nível pessoal.

Pontos fortes: 

• O que faz melhor que as pessoas à sua volta?;
• Qual é a sua característica pessoal que mais os seus amigos elogiam?;
• Que vantagens é que tem que os outros não têm?
• Que valores é que tem, que os outros não têm?
• Pertence a algum grupo empresarial ou pessoal?  Se sim, que mais valias isso trás para si?
• Que experiência é que tem e que mais ninguém tenha?
• Quais são os recursos que tem acesso e que mais ninguém tem?

O importante é ser honesto nas respostas, se precisar de ajuda peça a algumas pessoas de confiança para apontar com maior precisão estes pontos. Outra ressalva é observar o cenário onde está inserido, por exemplo: ser bom a matemática num local onde todos são não é uma vantagem mas sim uma necessidade. No entanto, dominar a informática num local propicio a isso mas onde não exista nenhum técnico informático pode ser visto como um ponto forte!

Pontos fracos:

• Quais são as tarefas que normalmente evita no dia a dia e qual a razão?v
• Quais os trabalhos onde se sente inseguro e incapaz de exercer funções?
• Sente-se confortável com a sua formação profissional? Se não, diga-me aonde é que não se sente confortável? O que o torna inseguro?
• Existe alguma característica pessoal ache que o pode atrapalhar? (Por exemplo, precisa de falar em público e sentes incapaz porque é tímido ou porque não gosta de chamar a atenção...)
• As pessoas geralmente esperam algo de você e, por mais que tente, não consegue atender as expectativas?;
• Quais as desvantagens que encontra quando exerce uma função? (por exemplo: stressa com facilidade; chega atrasado com frequência; não consegue concluir os seus trabalhos nos timmings certos, etc)

Oportunidades Pessoais:

• A empresa onde trabalha está em expansão? Se sim, o que poderá fazer para aproveitar essa situação?
• Costuma frequentar eventos relacionados com a sua área?
• Costuma atuallizar a sua rede networking com frequência?
• Está ligado ás novas tecnologias relacionadas com a sua área?
• Qual é o seu nível de interação com as pessoas da sua área profissional, na internet?
• Onde é que acha que possa existir oportunidade de evolução na empresa onde trabalha ou no mercado onde a sua empresa está inserido e que acha que é pouco explorado?
• Quais são as novas tendências de gestão que estão a surgir e que possa aplicar no seu local de trabalho? O que fazer e como fazer para aproveitar essas tendências de gestão?

Ameaças

• A tecnologia é um problema para si? Ela ameaça o seu cargo?;
• Sente que está numa área empresarial onde pode passar rapidamente para o outsourcing (contratação de mão-de-obra barata)?
• Possui muitos competidores na sua área de trabalho?
• Os seus pontos fracos podem aumentar os seus riscos frente às ameaças atuais?
• Quais são os obstáculos atuais que enfrenta na sua vida?

Não sei se reparou, mas fiz estas perguntas focadas na sua vida profissional. Também poderá usar esta metodologia na sua vida pessoal, social ou conjugal se assim o pretender.

Junto envio um exemplo para puderem fazer em casa e um exemplo já feito para terem uma ideia da construção desta magnifica e poderosa ferramenta de gestão!

MARCA PESSOAL - Algumas dicas para a construção da sua marca!

Olá a todos!

Tenho estado atenta aos números do desemprego e aos comentários que surgem de todas as direções a contestar esta realidade.

É evidente que ninguém está satisfeito com estes indicadores, mas também é importante reflectir "fora do quadrado" para que as coisas possam ser resolvidas, ou pelo menos que ganhem algum rumo..algum sentido...

A importância de uma Marca Pessoal é cada vez mais evidente. É frequente vermos grandes nomes associados a grandes sucessos empresariais.

Mesmo que as empresas, a construção de marcas pessoais por parte dos seus colaboradores é essencial. As pessoas fazem as empresas e, certamente, que uma Marca Pessoal forte atrai novos clientes.

Desde o nosso nascimento e à medida que vamos crescendo e evoluindo ou não...como pessoa, vamos criando a nossa Marca Pessoal, junto da família, dos amigos, dos nossos colegas de trabalho ou dos nossos clientes. Na conjuntura atual, onde a abundância predomina e a concorrência é cada vez mais feroz, torna-se indispensável começarmos a refletir sobre a nossa Marca, de uma maneira mais profissional e rigorosa. Eu diria até que, a nossa Marca Pessoal, nos dias de hoje, é um ativo muito valioso que nos diferença da concorrência.

O primeiro passo é claramente fazermos uma análise SWOT sobre nós próprios. A crise, o desemprego ou mesmo o sucesso, não nos podem "cegar" e, independentemente da situação económica ou a situação profissional, temos que ter capacidades para nos conhecermos e sabermos como retirar proveito dos nossos pontos fortes!

Alguns passos "standard" para começar a construir a sua Marca Pessoal

• Encontre a vossa especialização, aquilo que os move, aquilo em que realmente são bons.
• Tenha em conta que essa especialização é aquilo que realmente gosta de fazer
• Defina como quer ser percepcionado pelo mercado (posicionamento). Seja realista e pense de que forma quer que o vosso "público-alvo" o veja
• Crie um nome para a sua Marca Pessoal (é importante que este nome esteja, por exemplo, no título do seu blogue). Este nome pode ser mais criativo do que apenas o seu nome próprio.
• Registe a sua marca, compre o domínio para o seu site. É um investimento reduzido e importante.
• Defina quem pretende atingir com as suas competências. Com quem quer partilhar a sua especialização.
• Pensem em 52 temas (um por semana) sobre o qual podem escrever, gravar vídeos, etc...
• Crie uma plataforma de comunicação.
• Comece a elaborar conteúdos.
• Comece a partilhar o conteúdo que publica.
• Seja autêntico e transparente. 
• Faça ajustes sempre que necessário, mas não perca a sua identidade.

Estes 12 passos não são fórmulas mágicas nem são garantias de sucesso. Cada um de nós é único e cada um de nós tem a sua maneira de ser e de estar, como tal, cada um de nós deve ser capaz de criar a sua própria marca em função dos seus objetivos, em função dos seus desejos.

"Dedique-se a transformar o seu prazer em trabalho e o retorno será uma consequência natural!"

O que achou? A sua marca pessoal é forte? Conhece outras dicas para tornar sua marca pessoal forte no futuro? Deixe sua opinião.