O que é isso do... Coaching?

Bom dia a todos! 

Hoje resolvi escrever algo sobre um tema que tanto adoro e que, na minha opinião, julgo ser importante partilhar algumas ideias convosco.

COACHING NO SÉCULO XXI

Aqui vai:

Para mim o Coaching é uma paixão, é uma filosofia de vida acompanhada pela auto-disciplina, foco e determinação. O Coaching ajuda a clarificar ideias e objetivos, definindo metas/ ações que irão enriquecer positivamente a  performance e a realização pessoal, profissional, desportiva de cada pessoa.

Coaching é um processo “"de dentro para fora"” e não ao contrário, em que as mudanças são pessoais e intransmissíveis. Digamos que o Coaching é uma construção na desobstrução que irá permitir uma auto-transformação que levará o indivíduo ao sucesso desejado com maior facilidade e precisão.  É a passagem de um ponto A: “Estado Actual” para um ponto B: “Estado Desejado”, em que o coachee (cliente) é apoiado pelo trabalho especializado do coach, em que este o ajuda a “desatar os imensos nós” que se lhe deparam na caminhada para atingir as metas a que se propõe.

Devemos recorrer a um coach quando pretendemos, por exemplo, sair da nossa “zona de conforto” e entrar “em ação”. O coach dá suporte técnico a esta saída para que ela se faça de forma correta e não se repitam permanentemente modelos em “circuito fechado”. É como quando nos sentimos ao “andar de baloiço”: estamos com uma percepção (errada) de movimento a qual não nos leva a lado nenhum. O coach irá ajudar o coachee a percecionar o “"brinquedo errado", irá ajudar o coachee a sair desse estado atual que já não se identifica através da definição e realização de etapas/metas/ações e muito foco pessoal da parte do coachee, com o intuito de chegar o estado onde pretende estar. Coaching significa AGIR, significa AÇÃO, siginifica DO IT but DOT IT NOW! 

Requer muito auto-disciplina, muito vontade pessoal, muito treino e determinação. É um processo não é um resultado imediato. O Coaching acompanha os processos de mudança e dá suporte nas alterações que surjam nos comportamentos e atitudes dos coachee para que haja  novos comportamentos e atitudes, mais positivos e mais eficazes para a obtenção dos seus resultados/ objetivos desejados.

"Numa relação de Coaching, não é o Coach que estabelece os objetivos que o cliente deve atingir, não é o Coach que ensina ou define padrões do que está certo ou errado, não é o Coach que avalia o que são bons ou maus níveis de desempenho do Cliente (Coachee). O Coach não ensina, o Coach facilita a tomada de consciência, a identificação de potencial, a obtenção ou reforço da auto-estima. a definição de objetivos, a elaboração e monitorização de planos de ação para a performance do seu Coachee". - Fonte: Ferramentas de Coaching

Observem o video que está no link abaixo porque descreve na perfeição o que é o Coaching. Vale apena ver! http://youtu.be/UY75MQte4RU

 A nível pessoal, um processo de Coaching pode ser a “chave transformadora” para nos ajudar em processos de desenvolvimento pessoal, de melhoria de relacionamentos, definição correta de objectivos a atingir, auto-conhecimento, auto-confiança e auto-estima. O Coaching não deve ser confundido com mentoring, consultoria, processos de desenvolvimento pessoal, motivação, terapia ou psicanálise. Se bem que o coaching possa utilizar e abordar todas estas técnicas.

O Dynamic Coaching é uma junção entre o Coaching e o Psicodrama. Psicodrama, para quem não sabe, é uma psicoterapia de grupo, em que a representação dramática é usada como núcleo de abordagem e exploração da psique humana e seus vínculos emocionais. 









A minha certificação é em Dynamic Coaching e desde já aproveito para vos dizer se tiverem interessadas numa consulta de diagnóstico gratuita enviem-me um email que terei todo o gosto em vos ajudar.